amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.3 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 5.5 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Procesare moderată
amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat) are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.3.
Revizuit la 7 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat) este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 linguriță | 3 g | 0.2 |
| 1 lingură | 9 g | 0.5 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 300 kcal |
| Carbohidrați | 55 g |
| Zaharuri (total) | 7 g |
| Naturale | 7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 25 g |
| Solubile | 7.5 g |
| Insolubile | 17.5 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 5.8 g |
| Sodiu | 50 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Fără adaos de zaharuri
- Bogată în antioxidanți
- Procesare moderată
- Conținut scăzut de proteine
- Potrivit pentru utilizare excesivă ca condiment
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat)
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat)?
amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat) are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.3; la 100 g încărcătura glicemică este 5.5.
Este amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat) are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat) glicemia?
amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat) are o încărcătură glicemică de 5.5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică amestec de paprika afumată și pudră de usturoi (nesărat) în aplicația Logi, cu porția ta.
