Cafea cu lapte de cocos integral
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cafea cu lapte de cocos integral are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Cafea cu lapte de cocos integral se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Cafea cu lapte de cocos integral este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 5/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără zahăr adăugat
- ✓ Conținut scăzut de carbohidrați
- ✓ Sursă de grăsimi sănătoase MCT
- ✗ Conținut ridicat de grăsimi saturate
- ✗ Conținut scăzut de fibre și proteine
- ✗ Nivel moderat de procesare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 55 kcal |
| Carbohidrați | 2.5g |
| Zaharuri (total) | 0.7g |
| Naturale | 0.7g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubile | 0.1g |
| Insolubile | 0.1g |
| Proteine | 0.5g |
| Grăsimi | 5.2g |
| Saturate | 4.7g |
| Nesaturate | 0.5g |
| Sodiu | 15mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cafea cu lapte de cocos integral?
Cafea cu lapte de cocos integral are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Cafea cu lapte de cocos integral bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cafea cu lapte de cocos integral are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Cafea cu lapte de cocos integral glicemia?
Cafea cu lapte de cocos integral are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →