Curry de linte cu lapte de cocos light sau lapte de migdale
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conține ceva grăsimi saturate
Curry de linte cu lapte de cocos light sau lapte de migdale are un indice glicemic de 28 (Scăzut).
Actualizat la 2 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Curry de linte cu lapte de cocos light sau lapte de migdale este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 1.8 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Proteină moderată
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține ceva grăsimi saturate
- Conținut moderat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Curry de linte cu lapte de cocos light sau lapte de migdale?
Curry de linte cu lapte de cocos light sau lapte de migdale are un indice glicemic de 28 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 4 la 100 g.
Este Curry de linte cu lapte de cocos light sau lapte de migdale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Curry de linte cu lapte de cocos light sau lapte de migdale are un indice glicemic scăzut (28), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Curry de linte cu lapte de cocos light sau lapte de migdale glicemia?
Curry de linte cu lapte de cocos light sau lapte de migdale are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Curry de linte cu lapte de cocos light sau lapte de migdale în aplicația Logi, cu porția ta.
