Bulion de legume (fără sare adăugată)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Bulion de legume (fără sare adăugată) are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Bulion de legume (fără sare adăugată) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Bulion de legume (fără sare adăugată) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut foarte scăzut de calorii
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Fără grăsimi saturate
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Conținut foarte scăzut de proteine
- ✗ Valoare nutrițională scăzută
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 8 kcal |
| Carbohidrați | 1.5g |
| Zaharuri (total) | 0.8g |
| Naturale | 0.8g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.3g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.3g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 15mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bulion de legume (fără sare adăugată)?
Bulion de legume (fără sare adăugată) are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Bulion de legume (fără sare adăugată) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bulion de legume (fără sare adăugată) are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Bulion de legume (fără sare adăugată) glicemia?
Bulion de legume (fără sare adăugată) are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →