Coajă proaspătă de portocală cu îndulcitor natural non-glicemic
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Coajă proaspătă de portocală cu îndulcitor natural non-glicemic are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte fruits, Coajă proaspătă de portocală cu îndulcitor natural non-glicemic se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Coajă proaspătă de portocală cu îndulcitor natural non-glicemic este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Bogată în antioxidanți
- ✓ Impact glicemic foarte scăzut
- ✗ Amărăciune potențială
- ✗ Posibile reziduuri de pesticide dacă nu este organic
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 40 kcal |
| Carbohidrați | 9g |
| Zaharuri (total) | 1.5g |
| Naturale | 1.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 10.6g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 1g |
| Grăsimi | 0.2g |
| Saturate | 0.03g |
| Nesaturate | 0.17g |
| Sodiu | 2mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Coajă proaspătă de portocală cu îndulcitor natural non-glicemic?
Coajă proaspătă de portocală cu îndulcitor natural non-glicemic are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Coajă proaspătă de portocală cu îndulcitor natural non-glicemic bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Coajă proaspătă de portocală cu îndulcitor natural non-glicemic are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Coajă proaspătă de portocală cu îndulcitor natural non-glicemic glicemia?
Coajă proaspătă de portocală cu îndulcitor natural non-glicemic are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →