Budincă proteică de ciocolată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Budincă proteică de ciocolată are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Budincă proteică de ciocolată se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Budincă proteică de ciocolată este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Bună sursă de proteine
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✗ Zahăr adăugat
- ✗ Nivel moderat de procesare
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 7g |
| Zaharuri (total) | 4.5g |
| Naturale | 1.5g |
| Adăugate | 3g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubile | 0.4g |
| Insolubile | 0.8g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 2.5g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 1g |
| Sodiu | 120mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Budincă proteică de ciocolată?
Budincă proteică de ciocolată are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Budincă proteică de ciocolată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Budincă proteică de ciocolată are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Budincă proteică de ciocolată glicemia?
Budincă proteică de ciocolată are o încărcătură glicemică de 2.5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →