Budincă de biscuiți cu vanilie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Budincă de biscuiți cu vanilie are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Budincă de biscuiți cu vanilie se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Budincă de biscuiți cu vanilie este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✗ Zahăr adăugat
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Lactate procesate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 80 kcal |
| Carbohidrați | 7g |
| Zaharuri (total) | 4.5g |
| Naturale | 1.5g |
| Adăugate | 3g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 1.5g |
| Saturate | 1g |
| Nesaturate | 0.5g |
| Sodiu | 80mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Budincă de biscuiți cu vanilie?
Budincă de biscuiți cu vanilie are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Budincă de biscuiți cu vanilie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Budincă de biscuiți cu vanilie are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Budincă de biscuiți cu vanilie glicemia?
Budincă de biscuiți cu vanilie are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →