Muștar de casă (oțet de mere, sare minimă)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Muștar de casă (oțet de mere, sare minimă) are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Muștar de casă (oțet de mere, sare minimă) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Muștar de casă (oțet de mere, sare minimă) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Condiment cu conținut scăzut de calorii
- ✓ Procesare minimă
- ✓ Conține fibre și grăsimi sănătoase
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conținut scăzut de proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 66 kcal |
| Carbohidrați | 5.8g |
| Zaharuri (total) | 0.9g |
| Naturale | 0.9g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 3.3g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 4.4g |
| Grăsimi | 4.4g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 4.2g |
| Sodiu | 700mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Muștar de casă (oțet de mere, sare minimă)?
Muștar de casă (oțet de mere, sare minimă) are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Muștar de casă (oțet de mere, sare minimă) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Muștar de casă (oțet de mere, sare minimă) are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Muștar de casă (oțet de mere, sare minimă) glicemia?
Muștar de casă (oțet de mere, sare minimă) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →