Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat)

Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat)

GI 20 · Scăzut GL 1 · Scăzut Score 5/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.

Comparativ cu alte other, Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.

Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.

Indice Glicemic 20
Scăzut GI
Cel mai bun pentru controlul glicemiei
Încărcătură Glicemică 1
Scăzut GL
Impact minimal asupra glicemiei
55
Calorii
5.6g
Carbohidrați
7.5g
Proteine
0.1g
Grăsimi

Scor Logi: 5/10

De ce acest scor?

  • Sărac în calorii
  • Fără zaharuri adăugate
  • Conține unele proteine
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Aliment procesat
  • Conținut scăzut de fibre

Grad de procesare

75%
Înalt procesat

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii55 kcal
Carbohidrați5.6g
Zaharuri (total)0.6g
Naturale0.6g
Adăugate0g
Fibre0.8g
Solubile0.3g
Insolubile0.5g
Proteine7.5g
Grăsimi0.1g
Saturate0g
Nesaturate0.1g
Sodiu3500mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat)?

Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.

Este Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat) glicemia?

Sos de soia cu conținut redus de sodiu și condimente (fără zahăr adăugat) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală

Alimente similare

Amestec de condimente personalizat Amestec de condimente chili Sos teriyaki de casă cu stevia și sare redusă Curry de pui de casă cu cocos și legume fără amidon Chili de curcan slab de casă cu fasole și legume proaspete Amestec de condimente (turmeric, chimen, coriandru) Stoc de pui făcut în casă Sos de muștar de casă cu oțet
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.