pudră de semințe de muștar
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
pudră de semințe de muștar are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 10 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, pudră de semințe de muștar se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
pudră de semințe de muștar este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Indice glicemic scăzut
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✗ Conținut ridicat de grăsimi
- ✗ Densitate calorică ridicată
- ✗ Nivel de procesare necunoscut
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 508 kcal |
| Carbohidrați | 28.1g |
| Zaharuri (total) | 6.1g |
| Naturale | 6.1g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 12.2g |
| Solubile | 3.7g |
| Insolubile | 8.5g |
| Proteine | 26.1g |
| Grăsimi | 36.2g |
| Saturate | 2g |
| Nesaturate | 34.2g |
| Sodiu | 13mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al pudră de semințe de muștar?
pudră de semințe de muștar are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 10 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este pudră de semințe de muștar bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
pudră de semințe de muștar are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează pudră de semințe de muștar glicemia?
pudră de semințe de muștar are o încărcătură glicemică de 10 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →