Rouelle de porc
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Rouelle de porc nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Carne de porc slabă
- fără IG
Carne de porc slabă - Cotlet de porc în crustă de făină de migdale, la cuptorGI 10 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g bakedalmond crusted
- Carne de porc adobadaGI 20 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g adobada
- Pork al pastorGI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g al pastor
- Cotlet de porcGI 45 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g kotleta
- Porc BBQ chinezescGI 55 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g bbqchinese
- Carne de porcfără IG pasture raised
- +14 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Rouelle de porc este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 240 kcal |
| Carbohidrați | 1 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 550 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Impact glicemic zero și conținut scăzut de carbohidrați
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Niveluri ridicate de sodiu
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Rouelle de porc?
Indicele glicemic al Rouelle de porc nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Este Rouelle de porc bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Rouelle de porc nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Carne de porc slabă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Carne de porc slabă din această bază de date, Cotlet de porc în crustă de făină de migdale, la cuptor are cea mai mică încărcătură glicemică (0.4 la 100 g).
Verifică Rouelle de porc în aplicația Logi, cu porția ta.
