Vegemite fără gluten
IG scăzut
Încărcătură glicemică 5 la 100 g
- Conținut ridicat de vitamine B
- Conținut foarte ridicat de sodiu
Vegemite fără gluten are un indice glicemic de 35, mai mare decât Vegemite simplu (10).
Actualizat la 22 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Vegemite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Vegemite fără gluten este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 170 kcal |
| Carbohidrați | 14 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 2.1 g |
| Proteine | 24 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.4 g |
| Sodiu | 3400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de vitamine B
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conținut scăzut de zahăr
- Conținut foarte ridicat de sodiu
- Produs ultraprocesat
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Vegemite fără gluten?
Vegemite fără gluten are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 5 la 100 g.
Este Vegemite fără gluten bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Vegemite fără gluten are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Vegemite are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Vegemite din această bază de date, Vegemite are cea mai mică încărcătură glicemică (1.5 la 100 g).
Verifică Vegemite fără gluten în aplicația Logi, cu porția ta.
