roșii cherry

GI 15 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1.2 / bucată9.5/10

IG scăzut

15 GI

Încărcătură glicemică 1.2 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 9.5/10

Încărcătură glicemică și indice foarte scăzute
Conținut moderat de zahăr natural

roșii cherry are un indice glicemic de 15, la fel ca Roșii simplu (15). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.2.

Actualizat la 6 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Dovlecel
Încărcătură glicemică 0.5 la 100 g Zucchini has slightly more fiber and even lower glycemic impact, supporting blood sugar stability.

Forme de Roșii

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

roșii cherry este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

3.9 g

Carbohidrați

0.9 g

Proteine

0.2 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	18 kcal
Carbohidrați	3.9 g
Zaharuri (total)	2.6 g
Naturale	2.6 g
Adăugate	0 g
Fibre	1.2 g
Solubile	0.4 g
Insolubile	0.8 g
Proteine	0.9 g
Grăsimi	0.2 g
Saturate	0.03 g
Nesaturate	0.17 g
Sodiu	5 mg

Grad de procesare

Minimal

De ce acest scor?

Încărcătură glicemică și indice foarte scăzute
Bogate în apă și cu conținut scăzut de calorii
Conțin fibre
Conținut moderat de zahăr natural
Conținut scăzut de proteine
Conținut scăzut de fibre solubile

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al roșii cherry?

roșii cherry are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 1.2; la 100 g încărcătura glicemică este 1.

Este roșii cherry bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

roșii cherry are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Roșii are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Roșii din această bază de date, Roșie galbenă are cea mai mică încărcătură glicemică (0.5 la 100 g).

Verifică roșii cherry în aplicația Logi, cu porția ta.