Roșii heirloom

GI 15 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g10/10

IG scăzut

15 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 10/10

Încărcătură și indice glicemic scăzut
Conținut scăzut de proteine

Roșii heirloom are un indice glicemic de 15, la fel ca Roșii simplu (15).

Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Roșii

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Roșii heirloom este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

3.9 g

Carbohidrați

0.9 g

Proteine

0.2 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	18 kcal
Carbohidrați	3.9 g
Zaharuri (total)	2.6 g
Naturale	2.6 g
Adăugate	0 g
Fibre	1.2 g
Solubile	0.4 g
Insolubile	0.8 g
Proteine	0.9 g
Grăsimi	0.2 g
Saturate	0.03 g
Nesaturate	0.17 g
Sodiu	5 mg

Grad de procesare

Minimal

De ce acest scor?

Încărcătură și indice glicemic scăzut
Bogate în antioxidanți (licopen, vitamina C)
Conținut ridicat de apă
Conținut scăzut de proteine
Conținut scăzut de grăsimi

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Roșii heirloom?

Roșii heirloom are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este Roșii heirloom bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Roșii heirloom are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Roșii are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Roșii din această bază de date, Roșie galbenă are cea mai mică încărcătură glicemică (0.5 la 100 g).

Verifică Roșii heirloom în aplicația Logi, cu porția ta.