Ceai verde cu miere de rapiță
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Ceai verde cu miere de rapiță are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Ceai verde cu miere de rapiță se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Ceai verde cu miere de rapiță este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conținut scăzut de calorii
- ✓ Fără grăsimi saturate
- ✗ Prezența zaharurilor simple (miere)
- ✗ Lipsa fibrelor
- ✗ Conținut minim de proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 22 kcal |
| Carbohidrați | 5.5g |
| Zaharuri (total) | 5.5g |
| Naturale | 5.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.1g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 2mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ceai verde cu miere de rapiță?
Ceai verde cu miere de rapiță are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Ceai verde cu miere de rapiță bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ceai verde cu miere de rapiță are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Ceai verde cu miere de rapiță glicemia?
Ceai verde cu miere de rapiță are o încărcătură glicemică de 2.5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →