Maioneză fără grăsimi
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1.2 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- Conținut foarte scăzut de grăsimi
- Încărcătură glicemică moderată
Maioneză fără grăsimi are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.2.
Actualizat la 14 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Maioneză clasică
- fără IG
Maioneză clasică - GI 45 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g crab stick salad
Salată de bețe de crab cu morcov și maioneză - Dressing pentru salată Miracle WhipGI 60 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g brand: branded
- Maioneză (cu ulei de măsline extravirgin)fără IG extra virgin olive oil based
- Maioneză 24%fără IG 24 percent
- fără IG basil
maioneză cu busuioc - Maioneză cu chipotlefără IG chipotle
- +13 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Maioneză fără grăsimi este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 70 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.4 g |
| Sodiu | 900 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte scăzut de grăsimi
- Densitate calorică scăzută
- Încărcătură glicemică moderată
- Conține zaharuri adăugate
- Puternic procesat și conține sodiu ridicat
Alergeni
Rețete cu Maioneză fără grăsimi
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Maioneză fără grăsimi?
Maioneză fără grăsimi are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 1.2; la 100 g încărcătura glicemică este 8.
Este Maioneză fără grăsimi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Maioneză fără grăsimi are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Maioneză clasică are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Maioneză clasică din această bază de date, Salată de bețe de crab cu morcov și maioneză are cea mai mică încărcătură glicemică (4 la 100 g).
Verifică Maioneză fără grăsimi în aplicația Logi, cu porția ta.
