Sos de hrean
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos de hrean are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos de hrean se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos de hrean este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 3.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică moderată
- ✓ Conține grăsimi nesaturate
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- ✗ Foarte scăzut în fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 15g |
| Zaharuri (total) | 10g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 8g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 1g |
| Grăsimi | 32g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 28g |
| Sodiu | 1100mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de hrean?
Sos de hrean are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos de hrean bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de hrean are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos de hrean glicemia?
Sos de hrean are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →