Dressing de ceapă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Dressing de ceapă are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Actualizat la 14 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g It provides healthy fats and minerals without the spike in blood sugar caused by added sweeteners.
Dressing tahini cu lămâie și ierburi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g It adds a boost of protein, which helps stabilize blood sugar levels compared to sugar-heavy dressings.
Dressing cu iaurt grecesc și ierburi (cu conținut scăzut de grăsimi, bogat în proteine)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Dressing de ceapă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 12 g |
| Zaharuri (total) | 10 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 8 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.4 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 22 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 18 g |
| Sodiu | 800 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține grăsimi nesaturate
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Conținut scăzut de fibre
- Conținut ridicat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dressing de ceapă?
Dressing de ceapă are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 4 la 100 g.
Este Dressing de ceapă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dressing de ceapă are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Dressing de ceapă glicemia?
Dressing de ceapă are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Dressing de ceapă în aplicația Logi, cu porția ta.
