Budincă de orez cu proteine ridicate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Budincă de orez cu proteine ridicate are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Budincă de orez cu proteine ridicate se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Budincă de orez cu proteine ridicate este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Zahăr adăugat redus
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✗ Indice glicemic moderat
- ✗ Conține orez rafinat
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 13g |
| Zaharuri (total) | 2.5g |
| Naturale | 2.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.3g |
| Solubile | 0.1g |
| Insolubile | 0.2g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 1.5g |
| Saturate | 0.8g |
| Nesaturate | 0.7g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Budincă de orez cu proteine ridicate?
Budincă de orez cu proteine ridicate are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Budincă de orez cu proteine ridicate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Budincă de orez cu proteine ridicate are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Budincă de orez cu proteine ridicate glicemia?
Budincă de orez cu proteine ridicate are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →