Manitol
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Indice glicemic foarte scăzut
- Procesat excesiv
Manitol are un indice glicemic de 2 (Scăzut).
Actualizat la 22 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Manitol este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 150 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 0 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic foarte scăzut
- Îndulcitor cu puține calorii
- Procesat excesiv
- Nu conține fibre sau proteine
- Poate cauza disconfort digestiv
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Manitol?
Manitol are un indice glicemic de 2 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Manitol bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Manitol are un indice glicemic scăzut (2), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Manitol glicemia?
Manitol are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Manitol în aplicația Logi, cu porția ta.
