Dressing de morcov și ghimbir
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Dressing de morcov și ghimbir are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Dressing de morcov și ghimbir se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Dressing de morcov și ghimbir este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține legume proaspete
- ✓ Sursă de fibre
- ✓ Conține grăsimi nesaturate sănătoase
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conține zaharuri adăugate
- ✗ Nivel moderat de procesare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 10g |
| Zaharuri (total) | 5.5g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 0.5g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubile | 0.7g |
| Insolubile | 1.5g |
| Proteine | 1.2g |
| Grăsimi | 8g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 6.8g |
| Sodiu | 600mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dressing de morcov și ghimbir?
Dressing de morcov și ghimbir are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Dressing de morcov și ghimbir bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dressing de morcov și ghimbir are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Dressing de morcov și ghimbir glicemia?
Dressing de morcov și ghimbir are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →