Ulei de măsline extravirgin
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Ulei de măsline extravirgin are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Ulei de măsline extravirgin se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Ulei de măsline extravirgin este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără încărcătură glicemică sau zahăr
- ✓ Bogată în grăsimi nesaturate
- ✓ Conținut antioxidant
- ✗ Bogată în calorii
- ✗ Fără fibre sau proteine
- ✗ Conținut moderat de grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 884 kcal |
| Carbohidrați | 0g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 100g |
| Saturate | 14g |
| Nesaturate | 86g |
| Sodiu | 2mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ulei de măsline extravirgin?
Ulei de măsline extravirgin are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Ulei de măsline extravirgin bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ulei de măsline extravirgin are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Ulei de măsline extravirgin glicemia?
Ulei de măsline extravirgin are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →