Mortadella
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
- Sursă de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Mortadella nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 1 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Mortadella
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Mortadella este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 1 slice | 28 g |
| 2 slices | 56 g |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 311 kcal |
| Carbohidrați | 0.5 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 13.5 g |
| Grăsimi | 28.5 g |
| Saturate | 10.5 g |
| Nesaturate | 16.5 g |
| Sodiu | 900 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de proteine
- Conține unele grăsimi nesaturate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut ridicat de sodiu
- Produs din carne ultra-procesată
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Mortadella?
Mortadella nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.5 g la 100 g).
Este Mortadella bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Mortadella nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Ce formă de Mortadella are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Mortadella din această bază de date, mortadella vegană are cea mai mică încărcătură glicemică (4 la 100 g).
Verifică Mortadella în aplicația Logi, cu porția ta.
