Îndulcitor din fibră de rădăcină de cicoare (inulină)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Îndulcitor din fibră de rădăcină de cicoare (inulină) are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Îndulcitor din fibră de rădăcină de cicoare (inulină) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Îndulcitor din fibră de rădăcină de cicoare (inulină) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 10/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut excepțional de ridicat de fibre
- ✓ Încărcătură și indice glicemic foarte scăzute
- ✓ Fără zaharuri adăugate sau totale
- ✗ Extract de fibră foarte procesat
- ✗ Conținut foarte scăzut de proteine
- ✗ Lipsă de micronutrienți
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 150 kcal |
| Carbohidrați | 8g |
| Zaharuri (total) | 0.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 89g |
| Solubile | 35g |
| Insolubile | 54g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Îndulcitor din fibră de rădăcină de cicoare (inulină)?
Îndulcitor din fibră de rădăcină de cicoare (inulină) are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Îndulcitor din fibră de rădăcină de cicoare (inulină) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Îndulcitor din fibră de rădăcină de cicoare (inulină) are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Îndulcitor din fibră de rădăcină de cicoare (inulină) glicemia?
Îndulcitor din fibră de rădăcină de cicoare (inulină) are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →