Șuncă vegană
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Șuncă vegană are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Șuncă vegană se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Șuncă vegană este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conține fibre alimentare
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Produs alimentar procesat
- ✗ Conține zaharuri adăugate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 7g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 1g |
| Fibre | 4g |
| Solubile | 1.2g |
| Insolubile | 2.8g |
| Proteine | 16g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 0.7g |
| Nesaturate | 4.3g |
| Sodiu | 1200mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Șuncă vegană?
Șuncă vegană are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Șuncă vegană bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Șuncă vegană are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Șuncă vegană glicemia?
Șuncă vegană are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →