Nuggets vegane
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Nuggets vegane are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 11 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Nuggets vegane se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Nuggets vegane este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 5.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut moderat de fibre
- ✓ Sursă bună de proteine
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✗ Sarcină glicemică moderată
- ✗ Puternic procesat
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 18g |
| Zaharuri (total) | 1.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 1g |
| Fibre | 4g |
| Solubile | 1.2g |
| Insolubile | 2.8g |
| Proteine | 13g |
| Grăsimi | 11g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 9.8g |
| Sodiu | 600mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Nuggets vegane?
Nuggets vegane are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 11 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Nuggets vegane bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Nuggets vegane are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Nuggets vegane glicemia?
Nuggets vegane are o încărcătură glicemică de 11 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →