Piept de pui la grătar fără piele
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
- Conținut foarte scăzut de carbohidrați
- Fără conținut de fibre
Piept de pui la grătar fără piele nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 15 oct. 2025 · Surse: USDA FoodData Central #171534 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 6 la 100 g Lentil patties provide both protein and fiber, supporting blood sugar control and gut health, unlike chicken breast which lacks fiber.
Proteină vegetală pe bază de linte - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Grilled tofu is a low-glycemic, plant-based protein source, and contains phytonutrients and fiber-like compounds helpful for insulin sensitivity.
Tofu la grătar
Forme de Piept de pui crud
- fără IG
Piept de pui crud - GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g birria
Birria făcută cu piept de pui fără piele - GI 55 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g panko
Piept de pui în crustă de panko - fără IG bakedlow sodium
Carne de pasăre - File de pui uscatfără IG dried
- fără IG pasture raised
Pasăre slabă crescută la pășune (piept de pui) - Piept de puifără IG herb
- +17 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Piept de pui la grătar fără piele este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 1 piece | 196 g |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 151 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 30.54 g |
| Grăsimi | 3.17 g |
| Saturate | 0.79 g |
| Nesaturate | 2.38 g |
| Sodiu | 45 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte scăzut de carbohidrați
- Proteine ridicate, grăsimi scăzute
- Fără adaos de zaharuri
- Fără conținut de fibre
- Nu este o sursă de nutrienți de origine vegetală
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Piept de pui la grătar fără piele?
Piept de pui la grătar fără piele nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Piept de pui la grătar fără piele bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Piept de pui la grătar fără piele nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Ce formă de Piept de pui crud are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Piept de pui crud din această bază de date, Birria făcută cu piept de pui fără piele are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Piept de pui la grătar fără piele în aplicația Logi, cu porția ta.
