Piept de pui rumenit
Fără indice glicemic8/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0.5 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
- Conținut ridicat de proteine
- Fără fibre
Piept de pui rumenit nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 27 dec. 2025 · Surse: USDA FoodData Central #171078 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Piept de pui crud
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Piept de pui rumenit este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 medium breast | 170 g |
Valori nutriționale (per 100g)
187
Calorii
0.51 g
Carbohidrați
33.44 g
Proteine
4.71 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 187 kcal |
| Carbohidrați | 0.51 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 33.44 g |
| Grăsimi | 4.71 g |
| Saturate | 1.31 g |
| Nesaturate | 3.4 g |
| Sodiu | 74 mg |
Grad de procesare
35%
Moderat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Fără fibre
- Sodiu moderat
- Lipsă micronutrienți
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Piept de pui rumenit?
Piept de pui rumenit nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.5 g la 100 g).
Este Piept de pui rumenit bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Piept de pui rumenit nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Piept de pui rumenit în aplicația Logi, cu porția ta.
