Unt de cocos
Fără indice glicemic7/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
24 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
Unt de cocos nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 24 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 17 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Unt de cocos este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
660
Calorii
24 g
Carbohidrați
7 g
Proteine
65 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 660 kcal |
| Carbohidrați | 24 g |
| Zaharuri (total) | 7 g |
| Naturale | 7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 16 g |
| Solubile | 4.8 g |
| Insolubile | 11.2 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 65 g |
| Saturate | 57 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 15 mg |
Grad de procesare
35%
Moderat
Alergeni
Conține: fructe cu coajă lemnoasă
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Unt de cocos?
Indicele glicemic al Unt de cocos nu a fost încă măsurat. Conține 24 g carbohidrați la 100 g.
Este Unt de cocos bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Unt de cocos nu este măsurat. Cu 24 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
-
Înlocuitor de pudră de lapte pe bază de plante GI 30 -
Acoperire cremoasă de unt de nuci (fără zahăr adăugat) fără IG -
Clustere de arahide și semințe de susan (legate cu albuș de ou, fără zahăr adăugat) GI 20 -
Tahini fără zahăr fără IG - Pastă de nucă cu scorțișoară și îndulcitor natural GI 25
-
făină de nucă GI 15 -
Nuci și topping de brânză cu drojdie nutrițională GI 10 -
Ulei de nucă fără IG
Verifică Unt de cocos în aplicația Logi, cu porția ta.
