Supliment de scorțișoară

Supliment de scorțișoară

GI 10 · ScăzutÎncărcătură glicemică 6 / 100 g6/10

IG scăzut

10 GI

Încărcătură glicemică 6 la 100 g

Scor Logi 6/10
  • Conținut ridicat de fibre
  • Procesat moderat

Supliment de scorțișoară are un indice glicemic de 10 (Scăzut).

Actualizat la 16 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Supliment de scorțișoară este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

250
Calorii
60 g
Carbohidrați
3 g
Proteine
2 g
Grăsimi
per 100g
Calorii250 kcal
Carbohidrați60 g
Zaharuri (total)2 g
Naturale2 g
Adăugate0 g
Fibre30 g
Solubile9 g
Insolubile21 g
Proteine3 g
Grăsimi2 g
Saturate0.5 g
Nesaturate1.5 g
Sodiu20 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de fibre
  • Indice glicemic scăzut
  • Conține polifenoli benefici
  • Procesat moderat
  • Posibil conținut de cumarină
  • Conținut proteic limitat

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Supliment de scorțișoară?

Supliment de scorțișoară are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.

Este Supliment de scorțișoară bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Supliment de scorțișoară are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Supliment de scorțișoară glicemia?

Supliment de scorțișoară are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Supliment de scorțișoară în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.