Omletă cu ouă de la găini crescute la sol, brânză de capră și ierburi proaspete
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Sursă de proteine de înaltă calitate
- Conținut moderat de grăsimi saturate
Omletă cu ouă de la găini crescute la sol, brânză de capră și ierburi proaspete nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1.5 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 20 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Omletă simplă
- fără IG
Omletă simplă - Omletă WesternGI 20 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g western
- Omletă cu sos de soia dulceGI 45 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g sweet soy
- GI 55 · Încărcătură glicemică 6 la 100 g spanish
Omlet spaniol - GI 45 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g wholechocolate
Omlet din făină integrală - fără IG egg whitestrip
Omlet din albuș de ou
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Omletă cu ouă de la găini crescute la sol, brânză de capră și ierburi proaspete este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 170 kcal |
| Carbohidrați | 1.5 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 5.5 g |
| Nesaturate | 6.5 g |
| Sodiu | 260 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de proteine de înaltă calitate
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Conține grăsimi benefice
- Conținut moderat de grăsimi saturate
- Conține colesterol alimentar
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Omletă cu ouă de la găini crescute la sol, brânză de capră și ierburi proaspete?
Indicele glicemic al Omletă cu ouă de la găini crescute la sol, brânză de capră și ierburi proaspete nu a fost încă măsurat. Conține 1.5 g carbohidrați la 100 g.
Este Omletă cu ouă de la găini crescute la sol, brânză de capră și ierburi proaspete bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Omletă cu ouă de la găini crescute la sol, brânză de capră și ierburi proaspete nu este măsurat. Cu 1.5 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Omletă simplă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Omletă simplă din această bază de date, Omletă Western are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Omletă cu ouă de la găini crescute la sol, brânză de capră și ierburi proaspete în aplicația Logi, cu porția ta.
