Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conținut scăzut de carbohidrați și încărcătură glicemică
- ✓ Conține grăsimi sănătoase din migdale
- ✗ Conține o cantitate de grăsimi saturate
- ✗ Procesare moderată din cauza gătirii și amestecării
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 2g |
| Zaharuri (total) | 0.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 22g |
| Grăsimi | 10g |
| Saturate | 3.5g |
| Nesaturate | 5.5g |
| Sodiu | 70mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale)?
Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) glicemia?
Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →