Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) are un indice glicemic de 5, mai mic decât Chiftele din carne de vită slabă, hrănită cu iarbă simplu (35).
Actualizat la 3 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 10 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 5.5 g |
| Sodiu | 70 mg |
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) are un indice glicemic de 5 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Chiftele din carne de vită slabă, hrănită cu iarbă din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.