muștar Dijon
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.3 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut foarte ridicat de sodiu
muștar Dijon are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.3.
Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: USDA FoodData Central #326698 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de muștar Dijon
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
muștar Dijon este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 linguriță | 5 g | 0.1 |
| 1 lingură | 15 g | 0.3 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 66 kcal |
| Carbohidrați | 5.8 g |
| Zaharuri (total) | 2.8 g |
| Naturale | 2.8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 3.3 g |
| Solubile | 1 g |
| Insolubile | 2.3 g |
| Proteine | 4.4 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 3.8 g |
| Sodiu | 1100 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Cantitate minimă de zaharuri adăugate
- Conținut foarte ridicat de sodiu
- Conține aditivi/conservanți procesați
Alergeni
Rețete cu muștar Dijon
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al muștar Dijon?
muștar Dijon are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.3; la 100 g încărcătura glicemică este 2.
Este muștar Dijon bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
muștar Dijon are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de muștar Dijon are cea mai mică încărcătură glicemică?
muștar Dijon are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de muștar Dijon din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică muștar Dijon în aplicația Logi, cu porția ta.
