înghețată fără zahăr

înghețată fără zahăr

GI 25 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.6 / cupă8/10

IG scăzut

25 GI

Încărcătură glicemică 0.6 per cupă tipică (30 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g

Scor Logi 8/10
  • Încărcătură și indice glicemic scăzute
  • Produs alimentar procesat

înghețată fără zahăr are un indice glicemic de 25, mai mic decât Mini înghețată simplu (60). O cupă tipică (30 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.6.

Actualizat la 28 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Mini înghețată

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

înghețată fără zahăr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

80
Calorii
8 g
Carbohidrați
3 g
Proteine
4 g
Grăsimi
per 100g
Calorii80 kcal
Carbohidrați8 g
Zaharuri (total)2 g
Naturale2 g
Adăugate0 g
Fibre3 g
Solubile0.9 g
Insolubile2.1 g
Proteine3 g
Grăsimi4 g
Saturate2.5 g
Nesaturate1.5 g
Sodiu60 mg

Grad de procesare

90%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Încărcătură și indice glicemic scăzute
  • Conține fibre și proteine
  • Fără adaos de zaharuri
  • Produs alimentar procesat
  • Conține grăsimi saturate
  • Sărac în micronutrienți

Alergeni

Conține: lapte

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al înghețată fără zahăr?

înghețată fără zahăr are un indice glicemic de 25 (Scăzut). O cupă tipică (30 g) are o încărcătură glicemică de 0.6; la 100 g încărcătura glicemică este 2.

Este înghețată fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

înghețată fără zahăr are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Mini înghețată are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Mini înghețată din această bază de date, Desert de iaurt înghețat cu unt de arahide are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică înghețată fără zahăr în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.