Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 9.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- Indice glicemic și încărcătură scăzută
- Conținut moderat de sodiu
Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 28, mai mic decât Muffin simplu (70). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 9.6.
Actualizat la 15 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Muffin
- GI 70 · Încărcătură glicemică 38 la 100 g
Muffin - Brioșă de semințe de in de casăGI 15 · Încărcătură glicemică 1.5 la 100 g flaxseed meal
- GI 45 · Încărcătură glicemică 14 la 100 g zucchiniwalnut
Brioșă cu dovlecel și nuci din cereale integrale (îndulcită cu fructe) - GI 45 · Încărcătură glicemică 17 la 100 g wholegrain oat
Brioșe coapte cu ovăz integral, scorțișoară și stevia/piure de fructe - GI 65 · Încărcătură glicemică 29 la 100 g sourdough
Brioșă cu maia - GI 60 · Încărcătură glicemică 30 la 100 g carrot
Brioșă cu morcov - GI 68 · Încărcătură glicemică 37 la 100 g lemonpoppy seed
Brioșă mică cu mac și lămâie - +1 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 340 kcal |
| Carbohidrați | 28 g |
| Zaharuri (total) | 10 g |
| Naturale | 10 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 22 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 18 g |
| Sodiu | 220 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic și încărcătură scăzută
- Bogată în fibre și grăsimi sănătoase
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut moderat de sodiu
- Densă caloric
- Ingrediente de copt procesate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat)?
Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 28 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 9.6; la 100 g încărcătura glicemică este 8.
Este Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic scăzut (28), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Muffin are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Muffin din această bază de date, Brioșă de semințe de in de casă are cea mai mică încărcătură glicemică (1.5 la 100 g).
Verifică Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat) în aplicația Logi, cu porția ta.
