Brioșă cu morcov
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Brioșă cu morcov are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 30 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Brioșă cu morcov se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Brioșă cu morcov este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține fibre
- ✓ Include grăsimi nesaturate
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Zahăr adăugat ridicat
- ✗ Conținut scăzut de proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 50g |
| Zaharuri (total) | 28g |
| Naturale | 8.0g |
| Adăugate | 20g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubile | 0.8g |
| Insolubile | 1.8g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 15g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 10g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brioșă cu morcov?
Brioșă cu morcov are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 30 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Brioșă cu morcov bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brioșă cu morcov are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Brioșă cu morcov glicemia?
Brioșă cu morcov are o încărcătură glicemică de 30 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →