Sos de iaurt de cocos cu ierburi (fără zahăr)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos de iaurt de cocos cu ierburi (fără zahăr) are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos de iaurt de cocos cu ierburi (fără zahăr) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos de iaurt de cocos cu ierburi (fără zahăr) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Fără lactate și cu conținut scăzut de zahăr
- ✓ Conține ierburi sănătoase
- ✗ Procesare moderată
- ✗ Conține grăsimi saturate din cocos
- ✗ Conținut scăzut de proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 70 kcal |
| Carbohidrați | 4g |
| Zaharuri (total) | 1.5g |
| Naturale | 1.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 1g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 4.2g |
| Nesaturate | 0.8g |
| Sodiu | 120mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de iaurt de cocos cu ierburi (fără zahăr)?
Sos de iaurt de cocos cu ierburi (fără zahăr) are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos de iaurt de cocos cu ierburi (fără zahăr) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de iaurt de cocos cu ierburi (fără zahăr) are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos de iaurt de cocos cu ierburi (fără zahăr) glicemia?
Sos de iaurt de cocos cu ierburi (fără zahăr) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →