Băutură de lapte de cocos
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Băutură de lapte de cocos are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Băutură de lapte de cocos se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Băutură de lapte de cocos este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de carbohidrați
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✓ Conține fibre
- ✗ Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
- ✗ Densitate calorică moderată
- ✗ Proteine minime
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 230 kcal |
| Carbohidrați | 6g |
| Zaharuri (total) | 3.3g |
| Naturale | 3.3g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubile | 0.7g |
| Insolubile | 1.5g |
| Proteine | 2.3g |
| Grăsimi | 23g |
| Saturate | 21g |
| Nesaturate | 2g |
| Sodiu | 15mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Băutură de lapte de cocos?
Băutură de lapte de cocos are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Băutură de lapte de cocos bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Băutură de lapte de cocos are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Băutură de lapte de cocos glicemia?
Băutură de lapte de cocos are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →