Sos de dovlecel și conopidă (piure)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1.5 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut foarte scăzut de carbohidrați
- Conținut scăzut de proteine
Sos de dovlecel și conopidă (piure) are un indice glicemic de 20, mai mic decât Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon simplu (35). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.5.
Actualizat la 15 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de dovlecel și conopidă (piure) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 25 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1.1 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 0.3 g |
| Saturate | 0.05 g |
| Nesaturate | 0.2 g |
| Sodiu | 15 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte scăzut de carbohidrați
- Conținut scăzut de sodiu
- Conținut ridicat de apă și fibre
- Conținut scăzut de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi (poate să nu sățioasă)
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de dovlecel și conopidă (piure)?
Sos de dovlecel și conopidă (piure) are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 1.5; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Sos de dovlecel și conopidă (piure) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de dovlecel și conopidă (piure) are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon are cea mai mică încărcătură glicemică?
Sos de dovlecel și conopidă (piure) are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Sos de dovlecel și conopidă (piure) în aplicația Logi, cu porția ta.
