Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 2 / 100 g7/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 2 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • Încărcătură glicemică foarte scăzută
  • Conținut scăzut de proteine

Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon are un indice glicemic de 35 (Scăzut).

Actualizat la 20 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

45
Calorii
7 g
Carbohidrați
1.5 g
Proteine
1.2 g
Grăsimi
per 100g
Calorii45 kcal
Carbohidrați7 g
Zaharuri (total)3.5 g
Naturale3.5 g
Adăugate0 g
Fibre2.2 g
Solubile0.7 g
Insolubile1.5 g
Proteine1.5 g
Grăsimi1.2 g
Saturate0.2 g
Nesaturate1 g
Sodiu250 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Încărcătură glicemică foarte scăzută
  • Fără zahăr adăugat
  • Conținut ridicat de apă și fibre moderate
  • Conținut scăzut de proteine
  • Fără informații despre nivelul de procesare
  • Conținut scăzut de vitamine

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon?

Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.

Este Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon din această bază de date, Sos de dovlecel și conopidă (piure) are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Sos amestecat din roșii proaspete și legume fără amidon în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.