Ceai dulce

Ceai dulce

GI 65 · ModeratÎncărcătură glicemică 9 / cană3/10

IG mediu

65 GI

Încărcătură glicemică 9 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 6 la 100 g

Scor Logi 3/10
  • Băutură hidratantă
  • Conținut ridicat de zahăr adăugat

Ceai dulce are un indice glicemic de 65 (Moderat). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 9.

Actualizat la 13 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Ceai

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Ceai dulce este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

38
Calorii
9.5 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
Calorii38 kcal
Carbohidrați9.5 g
Zaharuri (total)9.5 g
Naturale0 g
Adăugate9.5 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine0 g
Grăsimi0 g
Saturate0 g
Nesaturate0 g
Sodiu5 mg

Grad de procesare

90%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Băutură hidratantă
  • Scăzut în sodiu
  • Conținut ridicat de zahăr adăugat
  • Indice glicemic ridicat
  • Fără fibre sau proteine

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Ceai dulce?

Ceai dulce are un indice glicemic de 65 (Moderat). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 9; la 100 g încărcătura glicemică este 6.

Este Ceai dulce bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Ceai dulce are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Ce formă de Ceai are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Ceai din această bază de date, Ceai de lămâie are cea mai mică încărcătură glicemică (3.6 la 100 g).

Verifică Ceai dulce în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.