Culturi de brânză
Fără indice glicemic8/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
- impact glicemic foarte scăzut
- densitate nutritivă neglijabilă
Culturi de brânză nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Acestea oferă un spectru mai robust și mai divers de probiotice benefice în comparație cu culturile starter simple pentru brânză.
Boabe de kefir - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă atât culturi probiotice vii, cât și un conținut ridicat de fibre, ceea ce susține digestia și sensibilitatea la insulină.
varză fermentată - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă o gamă complexă de probiotice și antioxidanți care sunt extrem de benefici pentru sănătatea metabolică.
Kimchi tradițional
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Culturi de brânză este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
10
Calorii
1 g
Carbohidrați
2 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 10 kcal |
| Carbohidrați | 1 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
30%
Minimal
De ce acest scor?
- impact glicemic foarte scăzut
- susține sănătatea intestinală/microbiomul
- densitate nutritivă neglijabilă
- valoare biologică minimă de sine stătătoare
Alergeni
Conține: lapte
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Culturi de brânză?
Indicele glicemic al Culturi de brânză nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Este Culturi de brânză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Culturi de brânză nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Culturi de brânză în aplicația Logi, cu porția ta.
