Încărcătură glicemică 2 la 100 g
Amestec de gustări keto are un indice glicemic de 10, mai mic decât Mix de gustări simplu (70).
Actualizat la 10 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Amestec de gustări keto este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 600 kcal |
| Carbohidrați | 16 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubile | 2.4 g |
| Insolubile | 5.6 g |
| Proteine | 20 g |
| Grăsimi | 52 g |
| Saturate | 13 g |
| Nesaturate | 36 g |
| Sodiu | 800 mg |
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Amestec de gustări keto are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Amestec de gustări keto are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Amestec de gustări keto are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Mix de gustări din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică Amestec de gustări keto în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.