Amestec de gustări keto

Amestec de gustări keto

GI 10 · ScăzutÎncărcătură glicemică 2 / 100 g7.5/10

IG scăzut

10 GI

Încărcătură glicemică 2 la 100 g

Scor Logi 7.5/10
  • Încărcătură glicemică și indice scăzut
  • Foarte bogat în calorii și grăsimi

Amestec de gustări keto are un indice glicemic de 10, mai mic decât Mix de gustări simplu (70).

Actualizat la 10 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Mix de gustări

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Amestec de gustări keto este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

600
Calorii
16 g
Carbohidrați
20 g
Proteine
52 g
Grăsimi
per 100g
Calorii600 kcal
Carbohidrați16 g
Zaharuri (total)4 g
Naturale3 g
Adăugate1 g
Fibre8 g
Solubile2.4 g
Insolubile5.6 g
Proteine20 g
Grăsimi52 g
Saturate13 g
Nesaturate36 g
Sodiu800 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Încărcătură glicemică și indice scăzut
  • Bogată în fibre și proteine
  • Conține grăsimi sănătoase nesaturate
  • Foarte bogat în calorii și grăsimi
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Conține unele grăsimi saturate

Alergeni

Conține: fructe cu coajă lemnoasă
Poate conține: alunesusan

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Amestec de gustări keto?

Amestec de gustări keto are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.

Este Amestec de gustări keto bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Amestec de gustări keto are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Mix de gustări are cea mai mică încărcătură glicemică?

Amestec de gustări keto are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Mix de gustări din această bază de date (2 la 100 g).

Verifică Amestec de gustări keto în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.