Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte nuts, Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conținut ridicat de fibre și proteine
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Densă caloric
- ✗ Conține grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 8g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 14g |
| Grăsimi | 28g |
| Saturate | 3g |
| Nesaturate | 23g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat)?
Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat) are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat) glicemia?
Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →