Fructe de açaí pasate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Fructe de açaí pasate are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte fruits, Fructe de açaí pasate se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Fructe de açaí pasate este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică și indice foarte scăzute
- ✓ Fără adaos de zaharuri
- ✓ Bogate în grăsimi nesaturate sănătoase
- ✗ Conținut moderat de grăsimi saturate
- ✗ Proteine scăzute
- ✗ Fibră limitată comparativ cu unele fructe de pădure
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 70 kcal |
| Carbohidrați | 4g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 1g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 3.5g |
| Sodiu | 7mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fructe de açaí pasate?
Fructe de açaí pasate are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Fructe de açaí pasate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fructe de açaí pasate are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Fructe de açaí pasate glicemia?
Fructe de açaí pasate are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →