Gât de pui
Fără indice glicemic6/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Fără carbohidrați și zaharuri
- Conținut ridicat de grăsimi totale
Gât de pui nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 20 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Gât de pui este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
190
Calorii
0 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
13 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 190 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 8.5 g |
| Sodiu | 70 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- Fără carbohidrați și zaharuri
- Nivel scăzut de procesare
- Sursă bună de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi totale
- Grăsimi saturate relativ ridicate
- Fără fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Gât de pui?
Gât de pui nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Gât de pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Gât de pui nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Gât de pui în aplicația Logi, cu porția ta.
