Felii de pui parmezan

GI 55 · ModeratÎncărcătură glicemică 7 / 100 g4/10

IG mediu

55 GI

Încărcătură glicemică 7 la 100 g

Scor Logi 4/10
  • Sursă bună de proteine
  • Conținut ridicat de sodiu

Felii de pui parmezan are un indice glicemic de 55 (Moderat).

Actualizat la 16 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Felii de pui parmezan este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

220
Calorii
13 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
11 g
Grăsimi
per 100g
Calorii220 kcal
Carbohidrați13 g
Zaharuri (total)2 g
Naturale1 g
Adăugate1 g
Fibre1 g
Solubile0.3 g
Insolubile0.7 g
Proteine18 g
Grăsimi11 g
Saturate4.5 g
Nesaturate5.5 g
Sodiu650 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Sursă bună de proteine
  • Conține calciu din brânză
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Conținut moderat de grăsimi saturate
  • Panificație procesată și zaharuri adăugate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Felii de pui parmezan?

Felii de pui parmezan are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 7 la 100 g.

Este Felii de pui parmezan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Felii de pui parmezan are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Cum afectează Felii de pui parmezan glicemia?

Felii de pui parmezan are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Felii de pui parmezan în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.