șnițel de pui
IG mediu
Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Good protein source
- Moderate processing and additives
șnițel de pui are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 17 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de șnițel de pui
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
șnițel de pui este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 13 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 0.4 g |
| Adăugate | 0.8 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 14 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Good protein source
- Contains some fiber
- Moderate processing and additives
- High sodium content
- Contains added sugars
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al șnițel de pui?
șnițel de pui are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 7 la 100 g.
Este șnițel de pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
șnițel de pui are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de șnițel de pui are cea mai mică încărcătură glicemică?
șnițel de pui are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de șnițel de pui din această bază de date (7 la 100 g).
Verifică șnițel de pui în aplicația Logi, cu porția ta.
