Cârnat fiert

Cârnat fiert

Fără indice glicemic3/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 3/10
  • Sursă bună de proteine
  • Conținut ridicat de sodiu

Cârnat fiert nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Cârnat de porc

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Cârnat fiert este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen
Porții
PorțieGrame
1 link57 g
1 serving85 g
2 links114 g

Valori nutriționale (per 100g)

290
Calorii
1 g
Carbohidrați
13 g
Proteine
26 g
Grăsimi
per 100g
Calorii290 kcal
Carbohidrați1 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine13 g
Grăsimi26 g
Saturate9 g
Nesaturate15 g
Sodiu950 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Sursă bună de proteine
  • Conținut foarte scăzut de carbohidrați
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Produs din carne ultraprocesat
  • Conține grăsimi saturate și aditivi

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Cârnat fiert?

Indicele glicemic al Cârnat fiert nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Este Cârnat fiert bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Cârnat fiert nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Cârnat de porc are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Cârnat de porc din această bază de date, Cârnat de pasăre are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Cârnat fiert în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.