Espresso

Espresso

Fără indice glicemic9/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

1.7 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
  • Zero sarcină și indice glicemic
  • Fără conținut de fibre

Espresso nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1.7 g carbohidrați la 100 g.

Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: USDA FoodData Central #171891 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Espresso

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Espresso este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen
Porții
PorțieGrame
1 fl oz30 g

Valori nutriționale (per 100g)

9
Calorii
1.67 g
Carbohidrați
0.12 g
Proteine
0.18 g
Grăsimi
per 100g
Calorii9 kcal
Carbohidrați1.67 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine0.12 g
Grăsimi0.18 g
Saturate0 g
Nesaturate0 g
Sodiu5 mg

Grad de procesare

30%
Minimal
De ce acest scor?
  • Zero sarcină și indice glicemic
  • Fără zaharuri adăugate
  • Extrem de scăzut în calorii
  • Fără conținut de fibre
  • Fără vitamine sau minerale
  • Efect stimulant potențial

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Espresso?

Indicele glicemic al Espresso nu a fost încă măsurat. Conține 1.7 g carbohidrați la 100 g.

Este Espresso bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Espresso nu este măsurat. Cu 1.7 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică Espresso în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.